弟子问高僧,他觉得贪、嗔、痴中,“嗔”字他最难克服,要如何处理自己的愤怒?
高僧反问弟子:如果你是一个长途跋涉的旅人,在 途中遇到一只疯狗 ,莫名其妙地对你狂吠,你会:
一、绕过它,继续走自己的路。二、趴下来,也对它狂吠。
相信连小学一年级的学生都会明白,什么才是理性的选择。
“然而,在日常生活中,我们通常选择的是什么?”每次我在演讲时这么问,听众都会露出会心的微笑,很多人很诚实地说,没错,我们都选第二项。 “而且,我们不但对它狂吠,还企图咬它一口。看是它厉害还是我厉害,对不对?”很多人都点头。
因为愤怒,我们会有某种报复心。报复并不会让我们尝到任何甜头,但我们总是忍不住反击,即使这种反击损人不利己,且降低了我们自己的人格。绕过让我们不愉快的人和事,减少自己的愤怒,才是正确的。
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